Ezgi Kutal
Jeg har erfaring med et bredt spekter av psykiske lidelser. Jeg er spesielt opptatt av relasjonelle vansker og vansker med å forstå og uttrykke følelser. Jeg jobber utifra tanken om at det er noen følelser, tanker og indre tilstander som kan være utydelig for oss selv, og vi kan trenge hjelp til å forstå disse. Jeg er opptatt av å skape en trygg relasjon og å møte deg med varme og nysgjerrighet, slik at det blir lettere å arbeide sammen.
Jeg tilbyr timer på
Jeg har mye erfaring med
Jeg tar i mot
Bestill time
Trykk på alternativet du ønsker for å bestille time. Hvis du ønsker time over video, velger du dette inne i timebestillingen.
Bli kjent med Ezgi
Bakgrunn
Jeg er utdannet ved universitetet i Oslo. Jeg har flere års erfaring i spesialisthelsetjenesten for voksne, der jeg har utredet og behandlet for traumer, depresjoner, angstlidelser, personlighetsforstyrrelser og andre relasjonelle vansker. Her har jeg også møtt par og familier. Jeg har drevet psykoeduaktive grupper (psykologisk informasjon) om ADHD og mentaliseringsbasert terapi. Jeg har også drevet langvarige grupper for personlighetsforstyrrelser. Jeg har en etterutdanning i den traumespesifikke metoden Eye-Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) og opplever dette som en fin metode
I terapirommet
Som psykolog er jeg nysgjerrig på hva som styrer oss og skaper mønstre i våre tanker, følelser og handlinger. Jeg er genuint interessert i å forsøke å forstå deg. Jeg vet at det for mange kan være vanskelig å åpne seg om sårbare temaer og jeg er derfor interessert i å danne en trygg relasjon til deg og skape en felles forståelse av deg og dine vansker.
Metode
Som terapeut jobber jeg med elementer fra flere psykologiske retninger, men har en psykodynamisk grunnforståelse. Jeg bruker blant annet elementer fra:
Psykodynamisk teori
Mentaliseringsbasert terapi (MBT)
Utdanning og erfaring med traumemetoden EMDR
Emosjonsfokusert terapi
Eksponering