Hanne Thune-Ellefsen
Jeg har tyve års erfaring fra klinisk praksis og en bred bakgrunn innen terapeutisk arbeid med voksne, barn, ungdom og familier. Jeg tilbyr et trygt og støttende rom hvor vi sammen kan utforske og arbeide med utfordringer som angst, utbrenthet, stressrelaterte plager, livskriser, sorg, samlivsvansker og selvfølelsesproblematikk.
Jeg tilbyr timer på
Jeg har mye erfaring med
Jeg tar imot
Bestill time
Trykk på alternativet du ønsker for å bestille time. Hvis du ønsker time over video, velger du dette inne i timebestillingen.
Bli kjent med Hanne
Bakgrunn og utdanning
Jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo og har videreutdanning innen kognitiv terapi, ACT og traumebehandling. Jeg er også sertifisert ICDP-veileder (foreldreveiledning).
Gjennom mange års klinisk erfaring har jeg utviklet en solid kompetanse på et bredt spekter av psykiske plager og livsutfordringer, samt erfaring med å veilede andre profesjoner, blant annet innen barnevern.
I terapirommet
Som terapeut er jeg opptatt av å møte deg som et unikt individ og skape et trygt rom for utforsking, læring og utvikling. Mitt grunnsyn er at endring skjer i dialog og gjennom en god relasjon. Jeg er en aktiv terapeut som tilpasser min tilnærming etter dine behov, og jeg tror på å bruke humor og latter som viktige elementer i terapiforløpet.
Metode
Jeg har en eklektisk tilnærming, som betyr at jeg tilpasser metodikken etter den enkelte persons behov og utfordringer. Min teoretiske bakgrunn er forankret i den psykodynamiske retningen, men jeg integrerer også elementer fra kognitiv terapi, ACT og traumebehandling.
Jeg jobber alltid innenfor fagetiske retningslinjer og brenner for å støtte klienter i å oppnå økt forståelse for seg selv og sine indre prosesser.
Priser og praktisk informasjon
Les mer om priser, hva vi kan og ikke kan hjelpe med, og svar på vanlige spørsmål.