Jenny Skjellet
Jeg er psykolog med bred erfaring, og jeg tilbyr samtaler til voksne og ungdom fra 16 år og oppover. Jeg har kompetanse innen behandling av angst, depresjon, traumer, ADHD og autismespekterforstyrrelser. Som terapeut er jeg opptatt av å skape et trygt rom hvor vi sammen kan jobbe med vanskelige følelser, opplevelser eller relasjoner.
Jeg tilbyr timer på
Jeg har mye erfaring med
Jeg tar i mot
Bestill time
Trykk på alternativet du ønsker for å bestille time. Hvis du ønsker time over video, velger du dette inne i timebestillingen.
Bli kjent med Jenny
Bakgrunn
Jeg er utdannet psykolog ved Københavns Universitet. Jeg har bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten hvor jeg har jobbet med både barn og voksne. For tiden har jeg påbegynt en spesialisering for å videreutvikle min faglige kompetanse.
I terapirommet
Jeg tilbyr samtaler til ungdom og voksne fra 16 år og oppover. Jeg er spesielt erfaren innen behandling av angst, depresjon, traumer, ADHD og autismespekterforstyrrelser. Som terapeut er jeg opptatt av at terapirommet skal oppleves som et trygt sted hvor vi sammen kan jobbe med vanskelige følelser, opplevelser eller relasjoner.
Metode
Jeg benytter meg av elementer fra emosjonsfokusert terapi og kognitiv terapi, samt EMDR for bearbeiding av traumer. Min tilnærming er fleksibel og tilpasses den enkeltes behov og mål. Jeg tilbyr individuelle timer og foreldreveiledning, og samtaler kan foregå på norsk, svensk, dansk eller engelsk.