Linda Hansen
Jeg er en erfaren psykolog som har jobbet mange år med mennesker i ulike aldre og fra ulike kulturer. Jeg har solid multikulturell kompetanse, og har jobbet med et bredt utvalg plager og problemstillinger, men har utviklet særlig ekspertise hva angår å hjelpe folk som går gjennom kriser, belastninger, tap, sorg og traumer, og menneskene som står rundt (foreldre, barn, pårørende, familier)
«Å bli godt kjent med sitt indre er en god start på et liv i harmoni med seg selv og omverdenen»
Jeg tilbyr timer på
Jeg har mye erfaring med
Jeg tar i mot
Bestill time
Trykk på alternativet du ønsker for å bestille time. Hvis du ønsker time over video, velger du dette inne i timebestillingen.
Bli kjent med Linda
Bakgrunn:
Jeg er en erfaren psykolog med bred erfaring fra både førstelinjetjenesten og spesialisthelsetjenesten. Jeg har jobbet med mennesker i ulike aldre og har en solid bakgrunn fra toppidrett, der jeg har utviklet en spesialkompetanse i kroppsorientert terapi. Dette arbeidet fremmer bevissthet om kroppslige reaksjoner, sanseopplevelser og selvfølelse.
Jeg har lang erfaring med å veilede foreldre til barn med spesielle behov og har jobbet med mennesker som har opplevd krevende livskriser. Gjennom min karriere har jeg fått muligheten til å bo og jobbe i flere land, noe som har gitt meg verdifull innsikt i ulike kulturer og beriket min forståelse for mangfold.
Jeg har også spisskompetanse innen arbeid med mennesker som har opplevd tap, inkludert behandling av forlenget sorgforstyrrelse, og er sertifisert i Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) for traumebehandling.
I terapirommet:
I terapirommet møter jeg deg med omtanke, forståelse og kompetanse. Jeg legger stor vekt på å skape trygge rammer for en tillitsfull dialog som kan fremme personlig utvikling. Sammen utforsker vi dine utfordringer og finner løsninger som passer for deg.
Jeg har lang erfaring med mennesker i livskriser og har sett hvordan mange opplever posttraumatisk vekst etter krevende opplevelser. Jeg er opptatt av å forstå deg som individ og ivareta både dine følelsesmessige og kroppslige behov.
Jeg tilbyr individuelle samtaler, familiesamtaler og parsamtaler, og tar imot norsktalende, ukrainsktalende og russisktalende klienter i alle aldre.
Metode:
Jeg kombinerer metoder fra ulike behandlingstradisjoner for å tilpasse terapien til dine behov. Mine områder av kompetanse inkluderer:
Kroppsorientert terapi
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) for traumebehandling
Kognitiv atferdsterapi
Psykoedukasjon og narrativ tilnærming