Martine Berg Fuglem

Bakgrunn og utdanning
Jeg er utdannet ved Universitetet i Oslo og har jobbet med voksne, ungdom og familier i spesialisthelsetjenesten og privat sektor. Jeg har en spesiell interesse for parterapi, og har mye erfaring med å møte par som strever. For tiden spesialiserer jeg meg innen klinisk voksenpsykologi og har bred erfaring med utredning og behandling innen dette feltet.

I terapirommet
Jeg er en varm terapeut med en grunnleggende tro på at følelser alltid er viktige, og at du er eksperten på dine egne opplevelser og behov. Min tilnærming handler om å skape et trygt rom som utgangspunkt for å utforske og finne veien mot de endringene du ønsker, endringer som ikke alltid er enkle å få til alene. Jeg mener at det er en styrke å starte terapi tidlig, selv om problemet ikke er ferdig definert. Jeg møter deg med nysgjerrighet, ærlighet og en balanse mellom å støtte deg og utfordre deg, samtidig som jeg tilpasser terapimetoden til dine individuelle behov.

Metode
Jeg bruker elementer fra ulike terapiretninger og tilpasser dem til hva som passer best for deg. Jeg anser meg selv som en humanistisk terapeut, noe som innebærer grunnleggende respekt for dine grenser, behov og rolle i terapien. Emosjonsfokusert terapi er en metode jeg bruker mye. Her står følelsene i sentrum, med fokus på å forstå og bearbeide vanskelige, komplekse eller fastlåste følelser og mønstre. I tillegg har jeg særlig erfaring med kognitiv terapi og mentaliseringsbasert terapi.