Parterapi

Sliter dere med å snakke sammen? Ender diskusjonene ofte i krangler fremfor konstruktive samtaler? Går dere gjennom en krise i forholdet? I parterapi får dere hjelp til å håndtere følelser, bli bevisst dårlige mønstre og løse opp i usikkerheter og spenninger.

Bestill time i Oslo Bestill time på video

Hva kan vi få hjelp med?

Våre erfarne parterapeuter kan støtte dere i en rekke utfordringer i forholdet, inkludert:

Kommunikasjonsproblemer

Gjentakende konflikter

Krangling

Ulike prioriteringer i livet

Ensomhet i parforholdet

Utrygghet

Tvil

Lite intimitet og nærhet

Seksuelle utfordringer

Lite romantiske følelser

Utroskap

Sjalusi

Sorg i samlivet

Samarbeid om foreldrerollen

Ufrivillig barnløshet

Livsbelastninger og kriser

Overgangen til å bli samboere, foreldre eller pensjonister

Parterapi i Oslo eller på video - til konkurransedyktige priser

Parterapi i Oslo

Få hjelp på klinikken vår på Smestad i Oslo. Kun ett minutts gange fra Smestadkrysset i Oslo og like ved T-banestasjonen

Bilde av person som bestille parterapi digitalt

Parterapi på video

Alle våre parterapeuter tilbyr timer over video. Forskning viser at behandlingseffekten for mange utfordringer er like god når hjelpen gis digitalt

Fra 2205,-

Våre parterapeuter tilbyr timer på 60, 75 og 90 minutter til konkurransedyktige priser.

Sliter dere med å løse en krise i forholdet og trenger rask hjelp?

Våre parterapeuter kan hjelpe dere, enten på klinikken vår på Smestad i Oslo eller via video, uansett hvor dere befinner dere. Klikk her for å finne ledige timer i nærmeste fremtid.

Finn første ledige time

Les mer om våre parterapeuter

Her kan du bestille time hos ønsket parterapeut. Klikk på hver enkelt for å lese mer og bestille time.

Emilie Meyn

Jeg er en engasjert og fremoverlent parterapeut, som vil møte dere på en nysgjerrig og ikke-dømmende måte. Jeg er opptatt av å tilpasse meg deres ønsker, og integrerer ulike metoder og tilnærminger med utgangspunkt i deres behov.

Ida Rolfsnes

Som parterapeut er jeg opptatt av å forstå parets historie, belyse eventuelle konfliktmønstre som kan prege dynamikken, og gjennom økt innsikt sammen med paret hjelpe dem mot å bli tryggere på å dele følelser og behov med hverandre.

Paul Nilsen

Jeg er en dedikert terapeut som har spesialisert meg på parforhold. Jeg har utviklet AKA-metoden for parterapi – en modell som fokuserer på attraksjon, kommunikasjon og aktiviteter for å styrke båndet mellom partnere.

Martine Berg Fuglem

Jeg er en varm og engasjert parterapeut med tro på at følelser er viktige, og at dere som par er ekspertene på egne behov. Jeg skaper et trygt rom for å utforske dynamikken i forholdet og finne veien mot ønskede endringer sammen.

Ezgi Kutal

Jeg er opptatt av hvordan partnere kan forstå og uttrykke følelser tydeligere. Det finnes følelser, tanker og indre prosesser som kan være uklare – både for oss selv og for hverandre – og at vi noen ganger trenger hjelp til å finne ut av dem sammen

Ada Leirstrand

Som parterapeut ønsker jeg å møte dere med nysgjerrighet, varme og aksept fra det øyeblikket vi møtes. I terapirommet skal dere føle dere trygge når dere utforsker det som er vanskelig, sårbart og skamfullt. Her kan dere alltid komme med hele forholdet!

Bendik Erdal

I parterapien jobber jeg for å skape en trygg og genuin relasjon hvor vi sammen kan finne frem til, og arbeide med realistiske og positive endringsmål for forholdet deres.

Victoria Evensen Krogh

Hos meg møter dere en imøtekommende, aksepterende og ikke-dømmende parterapeut. Jeg tilpasser timene etter deres behov og mål, slik at dere får størst mulig utbytte av terapien.

Ingvild Alshus

Jeg kan hjelpe dere med å navigere gjennom kriser i forholdet, bearbeide vanskelige følelser eller endre fastlåste mønstre. Sammen kan vi utforske dynamikken i forholdet, få innsikt og se nye muligheter for vekst og utvikling som par.

Hanne Thune

Som parterapeut skaper jeg et trygt rom for utforsking av følelser og tanker. Med 20 års erfaring tilpasser jeg metoder for å styrke kommunikasjon, bygge tillit og håndtere utfordringer. Jeg ser på relasjonen som en ressurs og bruker også humor i terapien.

Adrian Næss Galaaen

Jeg hjelper dere med å styrke kommunikasjon, håndtere konflikter og finne en ny retning sammen, med metoder tilpasset deres behov og mål.

Pia Von Hirsch (har venteliste)

Jeg har alltid vært særlig engasjert i det som skjer mellom mennesker. Jeg tar nå en fordypning i emosjonsfokusert parterapi, som forskning viser at har god effekt på par som ønsker å finne tilbake til hverandre.

Linda Hansen (kun tilgjengelig på video)

Jeg har lang erfaring med par i kriser og har sett hvordan utfordringer kan føre til vekst. Jeg fokuserer på å forstå dere som par og ivareta både følelsesmessige og relasjonelle behov.

Are Grov (kun tilgjengelig på video)

Jeg er psykologspesialist som ønsker å få en detaljert forståelse av utfordringene deres som par, slik at vi sammen kan lage en plan for å styrke forholdet. Jeg er nysgjerrig, åpen og aktiv i terapirommet.

Priser

Den første timen dere har med psykologen er en 90 minutters samtale, for å sikre at psykologen blir godt kjent med dere begge og hvilke utfordringer dere har. Deretter settes timene opp etter behov.

Parterapi – 90 min		3250kr
Parterapi – 75 min		2735kr
Parterapi – 60 min		2205kr

Har du akutte tanker om å ta ditt ditt eget liv, ring 113.

Hvis du opplever et problem du trenger rask hjelp med, bør du kontakte legevakt på 116 117, eller annen tilgjengelig legetjeneste.