Paul Nilsen

Om meg
Jeg heter Paul Nilsen, og jeg er psykolog med en lidenskap for å hjelpe mennesker finne mening, balanse og mestring i livet. Livet kan være komplekst, og det er lett å føle seg fastlåst. Jeg har selv fulgt mange ulike veier før jeg fant min plass i psykologien, med erfaring fra eiendomsprosjekter, aksjehandel og undervisning. Disse erfaringene har gitt meg et unikt perspektiv som jeg tar med meg i arbeidet som terapeut.

Hvordan jeg kan hjelpe
Jeg har spesialisert meg på å jobbe med angstlidelser, stressmestring, utmattelser, diverse arbeidslivsrelaterte vansker og parforhold. Enten det handler om å håndtere sosial angst, panikkangst eller finne tilbake til en bedre balanse i parforholdet, er jeg her for å tilby en trygg og konkret tilnærming. Jeg er spesielt stolt av AKA-metoden jeg har utviklet for parterapi – en strukturert modell som fokuserer på attraksjon, kommunikasjon og aktiviteter for å styrke båndet mellom partnere.

Min tilnærming
Jeg tror på å skape et trygt og støttende miljø hvor vi sammen kan jobbe mot dine mål. Behandlingen min er både praktisk og personlig – jeg gir konkrete verktøy og strategier du kan ta i bruk med én gang, samtidig som vi jobber med de dypere årsakene til utfordringene. Jeg er opptatt av at terapi skal føles relevant for ditt liv, og at vi sammen finner løsninger som passer akkurat deg.

Hvorfor velge meg
Klientene mine setter pris på min kombinasjon av faglig kompetanse og personlig engasjement. Jeg møter deg der du er, uten å dømme, og sammen bygger vi en vei videre. Enten du ønsker hjelp med angst, relasjoner, eller generelt ønsker å forstå deg selv bedre, vil jeg gjøre mitt ytterste for å støtte deg på reisen. Jeg ser frem til å møte deg, hvor vi sammen kan jobbe for å skape endring og utvikling i livet ditt. Ta det første skrittet mot en bedre hverdag – du trenger ikke gjøre det alene!