En abstrakt illustrasjon av en person som gjenopplever en traumatisk opplevelse

PTSD og traumer

PTSD (posttraumatisk stresslidelse) er en tilstand der den akutte stressreaksjonen etter et traume ikke avtar, men blir vedvarende. Dette gjør at kroppen er innstilt på fare – og du får et forhøyet spenningsnivå både fysisk og mentalt.

Hva kan utløse traumer og PTSD?

Vanskelige og svært skremmende hendelser eller situasjoner, uavhengig av varighet, der det har vært en trussel mot livet, kan utløse traumer og posttraumatisk stress. Du kan for eksempel ha opplevd frykt og redsel hvis du har vært vitne til eller selv opplevd:

Mishandling, både psykisk og fysisk
Trakassering
Ulykke
Overgrep
Voldtekt
Naturkatastrofe
Tap av en nærstående
Intensivbehandling på sykehus
Krigshandlinger
Illustrasjon av en sliten og forvirret person
Les mer om traumer

Få hjelp med traumer

I Kry finner du psykologer med erfaring i traumeproblematikk. Behandlingen for posttraumatisk stress er individuell og avhenger av hva som kommer fram under konsultasjonen.

En kvinne snakker med en psykolog på telefonen sin mens hun befinner seg hjemme i sin egen sofa

Snakk med en psykolog over video

Snakk med psykolog over video – uansett hvor du befinner deg.

Bestill videotime
Mann på et psykologkontor som får terapi

Snakk med en psykolog i Oslo

Foretrekker du å snakke med psykologen personlig? På Krys klinikk på Smestad i Oslo finner du et erfarent team av psykologer.

Bestill time i Oslo